تبلیغات

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

خوراک تاس گیاه یک نوع خوراک سبزیجات و یک غذای سالم و رژیمی می باشد.

طرز پخت این خوراک کاملا شبیه به تاس کباب می باشد اما به دلیل اینکه در این خوراک از هیچ نوع گوشتی استفاده نمی شود و فقط با استفاده از سبزیجات مختلف تهیه می شود خوراک تاس گیاه نام دارد.

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم

در این مطلب از سایت نسیم فان با آموزش خوراک تاس گیاه در خدمت شما عزیزان هستیم در صورت تمایل به آموزش انواع دیگر از خوراک ها به مطالب : خوراک قالبی سبزیجات ، خوراک سبزیجات چینی رجوع نمایید.

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

طرز تهیه خوراک تاس گیاه خوش طعم و مزه + فیلم آموزشی

لوبیا چیتی را که از قبل شده را یک ساعت جداگانه  بپزید. بادمجان ، کدو ، سیب زمینی و هویج را حلقه حلقه کنید اما فلفل دلمه ای را نگینی خرد کرده، سپس گوجه فرنگی های رنده شده را با کمی آب و نمک، فلفل و ادویه در ظرفی جداگانه مخلوط کنید،  سیب زمینی ، بادمجان، کدو و هویج ها ی حلقه شده را درون ماهیتابه به ترتیب روی هم چیده ، مخلوط آب و گوجه فرنگی را به آنها اضافه کنید و بگذارید با حرارت ملایم به مدت یک ساعت آرام آرام بپزند.

پس از مدت زمان لازم لوبیا چیتی های پخته شده را به همراه روغن زیتون به آنها اضافه کنید و ۱۰ دقیقه زمان دهید تا جابیوفتد. خوراک تاس گیاه شما حاضر است.  نوش جان

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (هنوز هیچ امتیازی ثبت نشده)

گزارش تخلف

کلیه مطالب سایت توسط ربات از خبرگزاری های معتبر و سایتهای فارسی زبان به همراه لینک منبع باز نشر می شود و سایت ما هیچ مسئولیتی نسبت به آنها ندارد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را از طریق لینک گزارش تخلف در قسمت پایین به ما اطلاع دهید تا رسیدگی شود.

تبلیغات

جدیدترین اخبار