تبلیغات

درخشان کردن طبیعی پوست با این سبزیجات

برای درخشان شدن پوست حتما لازم نیست از محصولات گران قیمت خارجی استفاده کنیم.

درخشان کردن صورت

برای درخشان شدن پوست حتما لازم نیست از محصولات گران قیمت خارجی استفاده کنیم. غذایی که می خورید نیز تاثیرات بسزایی در زیبایی پوست دارند.  آنتی اکسیدان ها و ویتامین مهمترین تاثیر را در زیبایی و درخشندگی پوست دارند، در اینجا چند سبزی را معرفی میکنیم ، که می تواند در درخشان کردن چهره بسیار موثر و مفید باشد.

هویج
هویج  به  سلامت پوست کمک کندچون بتا کاروتن،در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. چین و چروک و خطوط ریز را از بین برده و پوست را جوان و درخشان میکند
سیب زمینی شیرین
سیب زمینی شیرین منبع بسیار خوبی از ویتامین A و C است که در درمان آکنه بسیار موثر است. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به سلامت پوست کمک میکند
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است، آنتی اکسیدانی است که به عنوان یک کرم ضد آفتاب است و همچنین  با پیری مبارزه میکند. شما هم می تواند گوجه فرنگی  را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
اسفناج
اسفناج شامل آنتی اکسیدان هایی  است که نشانه های اولیه  پیری را کاهش میدهد  و همچنین بافت پوست  را سفت میکند . جدای از آن، دارای خواص ضد التهابی است که به دفع سموم کمک میکند، در نتیجه پوست  سالم  میماند
ریشه چغندر
چغند منبع خوبی از آنتوسیانین ها، یک آنتی اکسیدان است که سبب کاهش التهاب پوست  می شود و با پیری پوست  مبارزه می کند . اضافه کردن چغندر به رژیم غذایی روزانه به سلامت پوست کمک میکند.

دکترسلام

اخبار مرتبط:

پوست صاف و درخشان به سبک زیبا رویان کره ای+تصاویر

پیشنهاد ویژه برای داشتن پوست سفید و درخشان

ماسکهای صورتی که پوست را به طور طبیعی روشن و درخشان می کنند

۵ ترفند برای داشتن پوست درخشان بعد از خواب شبانه

 ماسک خانگی توت فرنگی برای روشن کردن پوست

گزارش تخلف

کلیه مطالب سایت توسط ربات از خبرگزاری های معتبر و سایتهای فارسی زبان به همراه لینک منبع باز نشر می شود و سایت ما هیچ مسئولیتی نسبت به آنها ندارد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را از طریق لینک گزارش تخلف در قسمت پایین به ما اطلاع دهید تا رسیدگی شود.

تبلیغات

جدیدترین اخبار